أنا أتناول الكربوهيدرات النشوية فقط قبل الساعة 12 ظهرًا. - والتأثير هو الأمازي

ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الكربوهيدرات؟ العلم غير واضح ، لكن النظرية هي أنه يمنح جسمك دفعة من الطاقة بينما يسمح لك بحرق تلك السعرات الحرارية. وإليك كيف غيّر تناول الكربوهيدرات فقط قبل الظهر حياة هذا الكاتب.

محاربة سياسة تحد من شرائط الاختبار الخاصة بي

يشارك مايك هوسكينز من DiabetesMine تجربته الأخيرة في تحدي سياسة تحد من عدد شرائط اختبار سكر الدم المسموح بها.

بماذا تشعر الانقباضات: هل تعمل أم شيء آخر؟

هل تعانين من تقلصات؟ تعرفي على كيفية تحديد الانقباضات وما يجب عليكِ فعله إذا كنتِ تعانين منها. نشرح علامات المخاض ، وكيفية انقباضات الوقت ، وماذا تفعلين إذا كنتِ تعانين من انقباضات مبكرة. نشارك أيضًا اقتباسات من أمهات حقيقيات للمساعدة في شرح ما يمكن توقعه عندما تذهب إلى المخاض.

سرعة القذف: الأعراض ، الأسباب ، العلاج

القذف المبكر هو نوع من الخلل الوظيفي الجنسي. يمكن علاجه في كثير من الحالات. يمكن أن يساعدك تحديد السبب الأساسي في إدارة هذه الحالة. تحدث إلى الطبيب إذا كنت تعاني من سرعة القذف بانتظام ، أو إذا كنت قد بدأت في تجربته لأول مرة.

محامي نيويورك يأخذ على التمييز ضد مرض السكري

DiabetesMine يتحدث مع محامٍ في نيويورك أنشأ مؤسسة T1 Action Foundation غير الهادفة للربح لمساعدة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 على محاربة التمييز.

الجنس للحمل: النصائح والمواقف والتكرار والتوقيت والمزيد

عندما تكون مستعدًا لإنجاب طفل ، قد تتساءل كيف يختلف الجنس من أجل الحمل عن الجنس من أجل المتعة. الجواب المختصر هو - إنهما متشابهان للغاية. ومع ذلك ، هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تغيير حياتك الجنسية لتحسين فرصك في الحمل. سنخبرك بما هم عليه. قبل كل شيء ، تذكر أن الجنس يجب أن يظل ممتعًا.

صوت الأنف: لماذا يحدث وكيفية التعامل معه

كل شخص لديه نوعية صوت مختلفة قليلاً. يمكن للأشخاص الذين لديهم صوت أنفي أن يبدو كما لو أنهم يتحدثون من خلال أنف مسدود أو مسرب ، وكلاهما من الأسباب المحتملة. سنخبرك بالظروف التي يمكن أن تسبب ذلك بالإضافة إلى العلاجات التي يمكنها حل هذه الحالات.

هل تبويض على حبوب منع الحمل؟ كيف تتجنبين الحمل

الأشخاص الذين يتناولون موانع الحمل الفموية ، أو "حبوب منع الحمل" ، لا يحدث لديهم التبويض. خلال الدورة الشهرية النموذجية التي تبلغ 28 يومًا ، تحدث الإباضة قبل أسبوعين تقريبًا من بداية الدورة التالية. لكن الدورات يمكن أن تختلف بشكل كبير. في الواقع ، يحدث هذا عادةً في مكان ما بالقرب من منتصف الدورة ، ويمنح أو يستغرق حوالي أربعة أيام.

الإملاص: الأسباب وعوامل الخطر والعلامات والتعافي

يمكن أن تحدث ولادة جنين ميت ، أو فقدان طفل بعد الأسبوع العشرين من الحمل ، دون سابق إنذار. هناك العديد من الأسباب ، ومعظمها لا مفر منه. سنشرح الأسباب والعلامات وما يحدث بعد ولادة جنين ميت.

تورم إصبع القدم الكبير: الأسباب والأعراض وخيارات العلاج

هل إصبع قدمك الكبير منتفخ؟ هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعلك تعاني من تورم إصبع القدم الكبير. على الرغم من أن معظم الأسباب بسيطة ، إلا أن بعضها قد يشير إلى مشكلة صحية أساسية. نشرح الأعراض التي قد تصاحب التورم ، وخيارات العلاج التي تركز على أسباب محددة.